「動作快一點!你又要遲到了!」、「叫你早點睡就是不聽,每天都要這樣趕趕趕!」這幾乎是每天早上都會出現的「晨訓」,不僅大人喊的緊張又生氣,小孩更是聽的厭煩和無力,耳朵都快長繭啦!可偏偏孩子出門總像個慢郎中,老是要父母三催四請的。有沒有什麼辦法,能使家人有效率的出門呢? 我們一起來看看有哪些小撇步可以改善!


第一招:全家一起擬出時刻表
家人就是一個團體,當大家能夠坐下來一起討論怎麼做時,往往能夠讓事情發展更加順利,同時培養孩子的責任感、時間觀和分工合作的能力。此外,爸媽前一天和孩子討論隔天希望吃哪種早餐,也可作為孩子準時起床的動力。例如:全家一起決定吃早餐前須把衣服都穿好,誰負責擺盤或協助媽咪做早餐,如果沒做到,說好的早餐呢? 想都別想!

第二招:早餐以簡單、健康、方便為主
雖說剛剛有提到為小孩準備想要的早餐,但也應該考量到是否真有足夠的時間,否則只會讓自己忙到想大叫。所以,準備早餐之前,最好考慮到難易度,盡量以簡單、健康、方便為主,例如:炒蛋、牛奶麥片、麵包、吐司夾蛋等,而水果可以選擇像蘋果或香蕉,如此一來才能快又有效率!


第三招:睡前先把隔天出門要穿的衣服放床邊
每天早上都找不到要穿的衣服? 下次請在睡前把衣服準備好。讓孩子自行準備隔天上學要穿的衣服和襪子,睡覺前把衣服放在床邊,這樣隔天起床就可立刻換好衣服,少去很多找衣服或搭衣服的時間,也能讓孩子學習主導自己的穿衣風格喔!

第四招:讓孩子自己穿衣穿襪
有些爸媽認為小孩動做總是太慢,所以每天早上親自幫孩子換衣服上學,然後邊穿衣服還會一邊碎碎唸...。其實大人應該讓孩子練習自己穿衣服,讓他們學會打理自己,才不會養成依賴,認為什麼事都由媽媽(或爸爸)來動手就好。除此之外,在小孩穿衣服的同時,父母也會有更多時間準備自己。

第五招:前一晚先準備好鞋子和書包
「媽!我的鞋子在哪? 我找不到我的布鞋啦!」出門前老是發現少一隻鞋? 有時候為了找鞋,耽擱許多時間,甚至快把家都翻過來了!為了避免遲到,爸媽們其實可要求孩子在前一天晚上將鞋子擺放好,隔天就能省下十幾分鐘的找鞋時間。書包也是,前一晚準備好明天上課要用的東西(圓規、三角尺、蠟筆、或剪刀等),才不會隔天忘東忘西的。


第六招:讓孩子準時上床睡覺
「睡過頭」也是容易造成遲到的原因之一。有時候父母會因為孩子貪玩,超過就寢的時間也不催促他們上床睡覺,結果往往搞到筋疲力盡,晚睡的結果就是隔天賴床起不來,沒精神且動作慢吞吞,當然就上學遲到啦!所以準時上床睡覺很重要,不僅可讓孩子有充足的睡眠,隔天上課也能有好精神。若是小孩到了睡覺時間還不想睡,就熄燈吧!發揮「睡眠訓練」的技巧,讓寶貝孩子養成定時就寢的好習慣,只要房間保持暗且安靜,小孩很快就能靜下心來乖乖入睡,而爸媽也能因此擁有更多獨處的時間,算是一舉數得!

第七招:「明天提早起來做」的想法也常讓大人們耽誤出門的時間
不只小孩容易賴床動作慢,大人有時也會因為工作或家事太多而延誤出門。若隔天有重要的活動必須準時出門,建議爸媽們前一晚先把東西都準備齊全,雖然晚上回到家已經很累了,但千萬不要認為明天早點起床再弄就好,因為幾乎不太可能,況且若是早上時間不夠呢? 不就容易為此手忙腳亂嗎? 例如:知道車子快沒油了,那就今晚把油加滿吧!免得早上才發現有這麼多人要排隊。或者,前一晚將隔天早餐的材料準備好,都可為早晨省去很多時間。

第八招:讓孩子有自己的鬧鐘,學習安排自己的時間
有些父母習慣擔任鬧鐘的角色,認為起床後在再叫孩子就可以了。其實這種做法容易讓孩子沒有時間觀念,對自己也會比較沒有責任感。若是讓孩子自己擁有一個鬧鐘,讓他自行斟酌起床的時間,可訓練他們時間分配的觀念,懂得對自己負責,養成習慣後也比較不容易遲到。

第九招:早晨的擁抱或親吻,能使一切更有效率
有些人一定會覺得「出門都已經來不及了,哪來美國時間和小孩在那邊親親抱抱的?」其實爸媽如果一大早願意挪出兩、三分鐘,先給寶貝一個溫暖的擁抱或親吻,無形中就像個儀式一樣,可以振奮孩子的精神,起床後的動作也會變得比較有效率。畢竟不會有人討厭擁抱和親吻的,不是嗎?


第十招:一早來點振奮人心的音樂或廣播吧!
我們都知道音樂會影響一個人的精神和心情,爸媽何不試試一早來點輕快又振奮人心的音樂或廣播呢? 相信可以幫助大家「醒醒腦」。而且,聽廣播的同時,還能吸收到每日最新資訊,省去看報紙的時間,方便又有效率!不過,爸媽切記別一開始就把音量轉大,這會變成噪音,而是應該循序漸進,等家人都起床開始動作後,再慢慢把聲音調大。

第十一招:快來不及了? 有些事留在上車後再做!
若發現出門已經快來不及了,就把有些事留在出門後再做吧!例如:綁頭髮、吃早餐等。

第十二招:車上隨時備有急救箱
為何要有急救箱呢? 早上匆匆忙忙出門,總會偶有意外,如果小孩不小心跌倒或刮傷,肯定又要花一些時間處理傷口。所以建議爸媽們在車上隨時準備一個急救箱,若家人不小心受傷了,至少可以立刻處理傷口,不至於耽擱太多時間。

其實只要事先準備妥當,提早十五分鐘起床,相信許多人都可以有精神、有效率出門的!



  • 參考資料

    文章
    http://www.babycenter.com/101_15-tips-for-getting-the-kids-out-the-door-fast-and-to-school_10347624.bc
    圖片
    http://www.flickr.com/photos/julieandseth/2953803843/sizes/l/in/photostream/
    http://www.flickr.com/photos/whiteafrican/4131001109/sizes/l/in/photostream/
    http://www.flickr.com/photos/celinesphotographer/349970558/sizes/o/in/photostream/
    http://www.flickr.com/photos/joeshlabotnik/4528100765/sizes/l/in/photostream/
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in媽咪育兒新知: 12 招讓孩子上學不再慢吞吞
12 招讓孩子上學不再慢吞吞
「動作快一點!你又要遲到了!」、「叫你早點睡就是不聽,每天都要這樣趕趕趕!」這幾乎是每天早上都會出現的「晨訓」,不僅大人喊的緊張又生氣,小孩更是聽的厭煩和無力,耳朵都快長繭啦!可偏偏孩子出門總像個慢郎中,老是要父母三催四請的。有沒有什麼辦法,能使家人有效率的出門呢? 我們一起來看看有哪些小撇步可以改善!
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