我是一個很內向的人,但是跟小孩在一起時,我就會變得很勇於表達;每天接小孩下課時,我都會跟他說「我好愛你喔!」、「我好想你喔!」等等之類的話。因為我真的很愛我的小孩,我很希望他可以感受到我對他的愛。每個父母都很愛自己的小孩,但是有些父母比較內斂,不善於表達親愛;有些卻會像我一樣每天把 ” 愛 ” 掛在嘴邊。「親愛」(Affection) 是一種發自內心,對某個人喜愛、親切的感覺。研究顯示「親愛」可以提昇小孩的心情、健康、和自信心。但是除了親親、抱抱外,我們還可以怎樣讓小孩知道我們愛他呢?

  1. 觸摸

    研究發現嬰兒按摩可以刺激他們的免疫系統,增強寶寶的抵抗力,此外還可以幫助早產寶寶更快的增加體重。媽咪可以在睡覺前,一邊幫寶寶擦乳液,一邊按摩,讓他們更好入睡。對於比較大的小孩,平常的一些身體接觸,如摸摸他們的頭、牽著他們的手、輕捏他們的鼻子等都是一種愛的表現。


  2. 眼神的接觸

    不要放過任何一個可以跟他們眼神接觸的機會,因為父母關愛的眼神代表著愛、肯定、和鼓勵。當我們抱寶寶上車時、幫他們擦臉時、或是幫他們梳頭髮時,都可以關注的看著他們,給他們一個大大的微笑。

  3. 給他們驚喜

    驚喜不一定要買禮物,或是只有在生日時才有;在日常生活裡加一點小心思也可以帶來驚喜。放一張小字卡在小孩的餐盒裡、帶他喜歡的布偶去接他下課、或是準備他們喜歡的食物當點心等,都會讓小孩感到驚喜。

  4. 給予管教

    如果你愛你的小孩,就必須要管教他們,不要讓他們變成一個不受歡迎的人。管教不一定要打或罵,我們可以管教他們,但是同時讓他們知道我們愛他們。教導他們分辨是非;讓他們為自己的行為負責任,他們才會懂得作出正確的選擇。當我們管教時,要注意用詞,不可以說傷害小孩自尊心的話。

  5. 讓他們幫忙

    學齡前的小孩非常喜歡幫忙,從幫媽媽洗菜,到幫爸爸修理東西,他們都很喜歡。他們很羨慕大人可以做很多事情,而且他們喜歡模仿,喜歡和大人黏在一起,所以他們也希望可以參與大人的工作。讓他們幫忙是對他們能力的肯定;幫助他們建立自信心,更可以增進親子關係。記得等他們幫忙完,不管成果好不好,都要給他們稱讚喔!


  6. 為他們做一些小手工

    雖然現在玩具的款式很多,很容易買得到,但是專門為自己小孩做的小手工卻是獨一無二的。父母可以因應小孩的喜好來做,不用很漂亮,因為只要是特地為他們做的,他們都會很喜歡。我曾經為小孩用不織布做了一個薑餅人,媽咪自己覺得很醜,但是小孩卻當寶貝一樣抱著睡覺。

  7. 和他們一起唱歌

    我喜歡帶小孩去上課時,一邊開車,一邊和他一起唱歌。我們一首接一首的,直到到達學校門口為止。有時候唱他熟識的歌,有時候唱我喜歡的歌,很多時候我們都在亂唱;但是那種感覺很棒、很快樂!

  8. 保留和小孩談心的時間

    我喜歡睡覺前,把燈轉暗,和小孩兩個人頭靠頭的躺在床上聊天。他會跟我分享在學校發生的事情。如果白天我們有吵架或是生氣的情形,我會趁這時間跟他說出我的想法,和他修補關係。如果家裡不只一個小孩的,必須要保留和每個小孩單獨相處的時間,讓他們有機會把心事說出來。

  9. 給予支持

    小孩有些想法對於大人來說是有點匪夷所思,但是只要是正面的、沒有危險性、不會傷害到別人的,都應該給予支持。不管小孩想要用紙箱做一台太空船、想要參加歌唱比賽、或是想要把自己裝扮成忍者,父母都不應該否定他們的想法。在能力所及的範圍內,都應該盡力幫助他們完成;如果真的沒辦法,也應該慢慢和小孩溝通,找出替代的方法。

  10. 擁抱…不管他們對或錯

    我曾經問過我的小孩:「為什麼你那麼喜歡抱抱?」他說:「因為我喜歡妳,而且覺得很舒服。」四、五歲的小孩就很清楚的知道抱抱是愛的表現。我們平常就應該常常給小孩擁抱,特別在他們生氣、傷心、甚至做錯事情時。Thierry Robberecht 的繪本,「家有生氣小恐龍」裡面說到,當小孩生氣時,他們自己會覺得很無助,他們不懂得表達,所以生氣;這個時候,如果父母給他們一個擁抱,他們便可以從小恐龍變回乖小孩。當小孩做錯事情時,他們會感到害怕,父母的擁抱可以讓他們知道,不管發生什麼事,父母還是愛他們的。

  11. 尊重他們

    小孩喜歡什麼,不喜歡什麼;喜歡誰,不喜歡誰,父母都應該尊重他們。對於他們不喜歡的,父母可以嘗試去了解他們不喜歡的原因;幫助,但不強迫他們去克服心裡的陰影。

  12. 當小孩須要我們時,我們必須要在他們身邊。

    小孩害怕、受傷、遇到挫折時,最需要父母在身邊,因為只有父母在的地方,小孩才會覺得安心、放鬆、有安全感。父母要有耐性的陪伴他們,讓他們知道你會一直在他身邊。

  13. 參與小孩的活動

    不管是運動會、聖誕派對、或是歌唱比賽,父母都應該盡量抽空參與,讓小孩知道你在乎他。

其實愛的表達方法有很多種,只要我們多跟小孩溝通,多了解他們的需求,便可以找出最適合你和小孩的愛的方式。



  • 參考資料

    文章
    http://howtogetwellfaster.com/illnesses-and-conditions/flu/holistic-preparedness/massage-helps-premature-babies
    http://simplekids.net/more-than-words/
    http://www.parenting.com/article/7-ways-to-show-your-kids-love
    http://inthedoghouse.hubpages.com/hub/30-Everyday-Ways-To-Show-Your-Children-You-Love-Them
    圖片
    http://www.flickr.com/photos/wondermonkey2k/5750734573/sizes/l/in/photostream/
    http://www.flickr.com/photos/valentinap/129820098/sizes/o/in/photostream/
    http://www.flickr.com/photos/willemvelthoven/2840148443/sizes/l/in/photostream/
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in媽咪育兒新知: 13種方法,教你怎樣愛小孩!
13種方法,教你怎樣愛小孩!
研究顯示「親愛」可以提昇小孩的心情、健康、和自信心。但是除了親親、抱抱外,我們還可以怎樣讓小孩知道我們愛他呢?
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