父母還為了應不應該讓小孩看電視而煩惱嗎? 常常聽到很多看電視的負面評語,如影響視力、體重增加、注意力不集中等。雖然我們都知道看太多的電視對小孩不好,但是偶爾我們也須要一點點自己的時間來處理事情,這時候,讓小孩看一下電視真的有那麼糟糕嗎? 最新的研究顯示,看電視對小孩的行為發展有良好的影響;對於忙碌的家長來說,這是一個福音;重點在於節目的內容。根據一份小兒科雜誌 Pediatrics,2013 年三月號的一項研究顯示,減少暴力內容的節目,增加觀賞有教育意義的節目可以減少小孩的侵略性行為。
820 個 3 到 5 歲兒童的家庭,分成實驗組和對照組,進行為期 12 個月的研究。兩組小孩每天看電視的時間相若。在實驗當中,研究員把實驗組原本有暴力內容的節目以富有愛心、有教育意義的節目所代替,而且要求家長陪同小孩一起觀看。而對照組則維持觀看含暴力內容的節目。在實驗期間,兩組小孩看電視的時間逐漸增加了一些;對照組的小孩把增加的時間用來觀看有暴力內容的節目,而實驗組的小孩卻把增加的時間用來觀看有教育意義的節目。實驗進行 6 個月後,實驗組的小孩的行為明顯比對照組的小孩的行為有善和正面;而且效果持續了 12 個月。
以往曾經有研究顯示學齡前的小孩喜歡模仿電視上的行為,不管是好的或是壞的行為。這一次的研究更讓我們知道,其實小孩要學好或是學壞,重點在於家長有沒有給予小孩適合的節目內容;家長可以利用有善、有愛心的節目內容來減少小孩的暴力行為。如果家長能夠陪同小孩一起觀看,適時的指出內容裡的正面行為,小孩便會學到更多。
其實電視對小孩的間接影響遠比直接的影響來得多;因為當小孩花太多時間在看電視時,他們同時錯過了很多其他可以刺激大腦的活動和體驗。如果父母必須要讓小孩看一下電視,也不用感到太內疚,只要把時間和內容控制好便可以。如果不想小孩沉迷於電視,最好的方法就是多陪伴小孩,多跟他們玩耍或是帶他們出外走走。
820 個 3 到 5 歲兒童的家庭,分成實驗組和對照組,進行為期 12 個月的研究。兩組小孩每天看電視的時間相若。在實驗當中,研究員把實驗組原本有暴力內容的節目以富有愛心、有教育意義的節目所代替,而且要求家長陪同小孩一起觀看。而對照組則維持觀看含暴力內容的節目。在實驗期間,兩組小孩看電視的時間逐漸增加了一些;對照組的小孩把增加的時間用來觀看有暴力內容的節目,而實驗組的小孩卻把增加的時間用來觀看有教育意義的節目。實驗進行 6 個月後,實驗組的小孩的行為明顯比對照組的小孩的行為有善和正面;而且效果持續了 12 個月。
以往曾經有研究顯示學齡前的小孩喜歡模仿電視上的行為,不管是好的或是壞的行為。這一次的研究更讓我們知道,其實小孩要學好或是學壞,重點在於家長有沒有給予小孩適合的節目內容;家長可以利用有善、有愛心的節目內容來減少小孩的暴力行為。如果家長能夠陪同小孩一起觀看,適時的指出內容裡的正面行為,小孩便會學到更多。
其實電視對小孩的間接影響遠比直接的影響來得多;因為當小孩花太多時間在看電視時,他們同時錯過了很多其他可以刺激大腦的活動和體驗。如果父母必須要讓小孩看一下電視,也不用感到太內疚,只要把時間和內容控制好便可以。如果不想小孩沉迷於電視,最好的方法就是多陪伴小孩,多跟他們玩耍或是帶他們出外走走。
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參考資料
文章
http://pediatrics.aappublications.org/content/131/3/431
http://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/Pages/Changing-What-They-Watch-on-the-Screen-Can-Improve-Children's-Behavior.aspx
圖片
http://www.flickr.com/photos/emeryjl/1799332291/sizes/l/in/photostream/