現在患有過敏、濕疹、花粉症等疾病的人比以往多,是因為現在的環境越來越髒嗎? 或是我們的免疫系統出了什麼問題? 父母常常會因為害怕寶寶生病而不斷的為寶寶擦拭雙手;大一點的小孩,我們也會常常要求他們用肥皂洗手;為了殺滅細菌,市面上的抗菌產品琳琅滿目。細菌真的有那麼可怕嗎? 越來越多的研究顯示,讓嬰兒暴露在細菌中不但對他們的身體無害,而且更可以提供他們更多對抗疾病的保護力。


根據一個名為 ”衛生假設” (Hygiene Hypothesis) 的理論,過度限制幼兒暴露在有寄生蟲、細菌、和病毒的環境中,小孩會更有機會在成年後得到過敏、氣喘、和其他自體免疫等疾病。美國西北大學人體生物學研究實驗室主任兼副教授 Thom McDade, PhD 解釋,就好像嬰兒的大腦須要刺激一樣,我們的免疫系統也須要暴露在日常的細菌裡,讓它有機會學習、適應、和自我調整。McDade 團隊的研究發現,暴露在越多動物排泄物和在兩歲前有越多腹瀉案例的小孩,成年後發生炎症的機率會比較少;而身體的炎症對很多成人疾病如心臟病、糖尿病、老人痴呆症等有密切的關係。

再者,科學家更發現皮膚表層的細菌可以減低免疫系統的過度反應。當我們受傷時,會常常因為免疫系統的過度反應而產生紅腫、疹子、疼痛等症狀;美國加州大學的一隊專家發現當一種常見的葡萄球菌在皮膚表皮存在時,可以減少受傷後的皮膚發炎。

其實細菌並沒有那麼可怕,它們也有好、壞之分;但是現代太多的抗菌產品和過度使用的抗生素把可以抑制壞菌的好菌都一併殺光,卻使壞菌產生抗藥性,我們是不是應該重新思考什麼才是有效的抗菌方法? 多帶小孩出去曬太陽增強抵抗力,不要過度的限制寶寶接觸大自然,避免使用會殘留有害物質的抗菌產品,多利用傳統的方法如熱水、酒精、一般的肥皂等來消毒;既可以讓寶寶的免疫系統得以適應,更可以保護環境。



  • 參考資料

    文章
    http://www.webmd.com/parenting/d2n-stopping-germs-12/kids-and-dirt-germs?page=1
    http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/6630394/Children-should-be-allowed-to-play-in-the-dirt-new-research-suggests.html
    http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=strange-but-true-antibacterial-products-may-do-more-harm-than-good
    圖片
    http://www.flickr.com/photos/emeryjl/512358440/sizes/l/in/photostream/
名稱

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in媽咪育兒新知: 停止幫孩子殺菌!
停止幫孩子殺菌!
父母常常會因為害怕寶寶生病而不斷的為寶寶擦拭雙手;大一點的小孩,我們也會常常要求他們用肥皂洗手;為了殺滅細菌,市面上的抗菌產品琳琅滿目。細菌真的有那麼可怕嗎?
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