大部份的女性都會經歷人生幾個重大的改變。從學校畢業後,我們努力的擠身職場成為職業女性;然後和心儀的對象結婚,成為事業、家庭倆兼顧的職業婦女;因為懷孕和小孩的誕生,所以逼不得以要在事業和小孩當中做出選擇;有的因為經濟狀況的不允許,只好繼續工作,而放棄陪伴小孩成長的機會;有的像我一樣,選擇當一個全職媽媽,沒天沒夜 24 小時的照顧小孩。不管我們是全職媽媽,或是職業婦女,我們都必須犧牲某程度的自由,把全部或是工作剩餘的時間都放在小孩身上;生活的步調、人生的計劃,一下子全都亂了。我們必須要重新安排我們的生活,必須要適應每天跟小孩黏在一起的日子。好不容易,當我們習慣了有小孩跟著在腳邊的生活,和小孩建立了不可分割的感情時,小孩卻開始要離開媽媽上幼稚園,正式踏入他們專屬的世界;媽媽又開始要重新適應沒有小孩的日子。

小孩剛上幼稚園,有的媽媽會躲在門口偷看,然後偷偷的掉眼淚;有的會帶著失落的心情離開,然後回到家,一看到小孩平常愛看的卡通片便忍不住放聲大哭。很多爸爸會不了解,為什麽小孩上幼稚園,媽媽卻在家裡哭得稀哩嘩啦。因為小孩第一次離開媽媽身邊,媽媽會擔心小孩是否適應學校的生活;沒有媽媽在身邊,小孩會不會自己吃飯,會不會睡覺;在學校會不會被欺負等。而且當媽媽看著小孩小小的身影,背著大大的書包,一步一步地離開自己的懷裡,踏入學校時,心情是充滿矛盾的。一方面,我們很高興小孩終於長大了,可以開始學習獨立;但是另一方面,我們的心裡卻是空虛、失落,好像少了什麽似的。因為已經好幾年,我們習慣了有小孩在身邊,不管是美術館、公園、餐廳都有小孩的身影和笑聲在;現在,家裡安靜到連自己的呼吸聲都聽得到。然後我們會害怕小孩不再需要我們。小孩上學後會有自己的生活,有自己的朋友,慢慢的,他們不會再像以前一樣依賴我們,需要我們;我們好像失去了功用一樣。曾經有一個媽媽跟我說:「讓小孩去上幼稚園,我就失業了!」可想而知,小孩上幼稚園對媽媽來說又是人生另一個階段的開始。

我一直以為我會像其他媽媽一樣哭得很慘,卻沒想到,我不但沒有哭,而且還很快便適應我的新生活。我們怎樣可以順利的渡過這段時期呢? 重點在於,我們有沒有做好充沛的準備。
  1. 讓小孩上才藝課
    在小孩還沒上幼稚園前,我便開始讓小孩上一些短期的才藝課。逐步地讓小孩和自己適應一星期 1、2 個小時沒有彼此的時刻。

  2. 讓自己大哭一場也無妨
    媽媽平常帶小孩的壓力很大,因為考慮到小孩的情緒發展,所以往往會把自己的負面情緒隱藏起來。現在小孩去上課了,不妨讓自己大哭一場,把以往累積的壓力,小孩不在身邊的失落感,一拼的釋放出來。哭完了,又是新的人生的開始。

  3. 寫日記 (部落格)
    如果有長輩在家,我們突然回家大哭也滿嚇人的。但是我們可以把我們的心情轉化成文字寫在日記裡。我們可以把我們的失落感、擔憂都記錄起來,等小孩長大後讓他們看也是一個很好的親子互動。

  4. 尋找自己的興趣
    在我們全心全意照顧小孩的時候,一定有一些興趣或事情,是因為要照顧小孩而放棄了。現在小孩上學了,我們應該好好的把握我們空餘的時間來實踐屬於我們自己的夢想。去學瑜珈、學畫畫、學語言;讓自己的生活更充實。

  5. 找朋友陪伴
    我朋友家裡有幾個小孩,當最小的小孩也開始上幼稚園後,她的生活一下子沒有了著落。她每天送完小孩上課後,都會來我家坐一下,聊聊天。在這個時期,朋友的陪伴是很重要的。我們不用覺得羞恥,因為很多媽媽跟我們一樣會因為小孩上幼稚園而感到難過。

  6. 好好的計劃妳的一天
    我跟自己說,現在我跟小孩相處的時間變少了,更應該懂得珍惜。所以我為自己安排好白天的工作,把跟朋友的約會、家裡的打掃、甚至晚餐的準備都安排在小孩下課前完成。等小孩下課後,我便可以全心全意的陪伴他。

  7. 為小孩準備點心
    與其在家裡難過、無聊,不如想想可以為小孩做一些什麽。小孩下課後通常都會覺得很餓,而準備點心是需要很多心思和時間的。當我看到小孩開心的吃著我悉心為他準備的點心時,我的心充滿了滿足。

  8. 找一份工作
    對於全職媽媽來說,在家帶小孩的哪幾年就好像住在山洞裡一樣,跟外面的社會不多不少有點脫離,所以我們可以趁小孩上課的時間去工作,讓自己重新投入社會,拉近和小孩之間的距離;要不然,長大後的小孩會覺得媽媽什麽都不知道。

我的小孩上幼稚園已經半年了。現在我的生活非常的充實;我不只有美滿的家庭生活,我還有屬於我自己的夢想和自由。



  • 參考資料

    文章
    http://www.everythingmom.com/soul/kindergarten-empty-nest-when-your-youngest-child-starts-school.html
    http://www.babble.com/latina/5-tips-to-prepare-yourself-for-your-childs-first-day-of-school/
    圖片
    https://www.flickr.com/photos/bibbit/6175715006/sizes/z/in/photostream/
名稱

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in媽咪育兒新知: 媽媽們,妳準備好讓小孩去上幼稚園了嗎?
媽媽們,妳準備好讓小孩去上幼稚園了嗎?
小孩剛上幼稚園,有的媽媽會躲在門口偷看,然後偷偷的掉眼淚;有的會帶著失落的心情離開,然後回到家,一看到小孩平常愛看的卡通片便忍不住放聲大哭。很多爸爸會不了解,為什麽小孩上幼稚園,媽媽卻在家裡哭得稀哩嘩啦?
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