雖然早在生產前就決定選擇餵母奶,但到底要選擇親餵好? 還是瓶餵好? 一直到生產的前一刻都還沒能決定。身邊的好姊妹們各持不同的意見,親餵派說:「全親餵出門不用瓶瓶罐罐,也不用擔心保存問題…」;瓶餵派說:「瓶餵才不會被寶寶綁住,晚上還可以動腳踢踢老公叫他餵奶,而且每餐吃多少量都知道…」;有另一派叫我給寶寶自己做決定,因為有的孩子很有個性不吃奶嘴的。

後來,生產過後為了追奶再加上覺得外出哺乳很不便,所以選擇了瓶餵。但沒想到追奶追過頭,乳腺塞住的次數頻繁,再加上擠奶的生活真的讓我忙得團團轉,所以改為親餵,好在寶寶沒有乳頭混淆的狀況,才讓我轉全親餵成功。全親餵後才發現好處真的很多。分享給還在猶豫要親餵還是瓶餵的準媽媽們做個參考。


親餵的好處多多

  • 省時又環保
    不需要花費擠奶、溫奶、清洗擠乳工具及奶瓶的時間,千萬別小看這些零星的時間,對新手媽媽來說時間總是不夠用的,況且擠奶需要固定的時間,甚至連半夜都得起來擠奶。另外沒有擠奶就不需要母乳保存袋、奶瓶、奶瓶消毒鍋、溫奶器、洗奶瓶的工具...等。

  • 降低感染機會
    沒有保存的疑慮,也不用擔心奶瓶、奶嘴是否真的有消毒完全。先前曾有荷蘭的研究發現奶瓶餵養和嬰兒幽門狹窄症及嚴重的腸道疾病有密切關連。幽門狹窄症,是嬰兒胃部萎縮其中一種症狀,經由奶瓶餵養的嬰兒比親餵的高出 4.6 倍的機率容易發生此狀況。

  • 供需平衡,降低乳腺炎發生
    瓶餵必須時間到就得擠奶排空,有時如果超過時間到沒擠奶,就可能會脹奶脹過頭出現「石頭奶」,尤其是夜裡要特別起床擠奶的那次,因為夜間是母乳分泌的旺盛期,有時太累一不注意睡過了頭就很危險。親餵的話則是會漸漸趨近供需平衡,到後期不大會脹奶但奶水是足夠寶寶喝的,很多媽媽都稱之為餵母奶的天堂境界。

  • 出門不用大包小包
    瓶餵碰上外出時間長一點的話,要帶上擠乳器、奶瓶、母乳保冰用品、溫奶用的保溫瓶、溫奶的容器...等,揹著寶寶還要背這麼多東西,如果媽媽獨自帶寶寶外出真是一大挑戰。

  • 幫助語言發展
    有研究指出親餵可以幫助寶寶發展語言能力,因為在吸吮的過程中很自然的運用到舌頭、嘴唇、下巴,這些運動都可視為將來語言發展的準備。若是採用瓶餵,寶寶不需要像吸吮母奶時花費那麼多力氣就可以喝到,甚至有時奶嘴的口徑太大流量太多,寶寶還需要用舌頭去阻擋,這與吸吮的動作恰好相反。雖然沒有研究指出使用瓶餵會造成語言發展的遲緩,但親餵卻能幫助奠定語言發展的基礎,對寶寶的發展來說是一大好處。

親餵常見的迷思

  1. 怎麼知道寶寶吃了多少? 會不會吃不夠?
    根據世界衛生組織 (WHO) 的報告指出,超過 99% 的女性可以有足夠的奶水餵養孩子。雖然有些媽媽的初乳來得比較晚,但大抵上所有媽媽的奶水都足以餵養自己的孩子。只是當媽的都會擔心孩子吃不夠,如果能有個數據總覺得才比較踏實些,不過每個孩子的狀況跟需求的量都不一樣,也許有時候不知道孩子一餐到底吃多少,反而對媽媽來說比較輕鬆,不用一天到晚追著母奶的量。要學著相信生命求生的本能,孩子不會去餓到自己的。

  2. 親餵的寶寶會特別黏媽媽
    不少媽媽對親餵卻步的原因是擔心寶寶會太過依賴,將來學不會獨立,甚至可能會變成「媽寶」。會有這樣的顧慮也不算杞人憂天,不過有婦產科醫師表示親餵可以加強母子間親密的依附關係,有助於穩定寶寶的情緒,培養安全感與信任感,這些都是在這個嬰幼兒時期需要盡早建立起來的。

  3. 親餵要外出很麻煩
    親餵的媽媽最大的挑戰莫過於要在公共場所哺乳,一方面要擔心走光,另一方面又要害怕異樣的眼光。現在已經有越來越多公共場所設立哺 (集) 乳室,甚至連火車上都有,雖然有些環境還是很克難,不過比起在廁所餵奶要舒服多了。如果在外有哺乳需求,哺 (集) 乳室是首選,但如果沒有的話,可以找個安心的地方請同行的親友幫忙掩護一下,不要壓力太大或是過於緊張。其實在外親餵沒有想像中那麼困難。

大家都知道母奶對寶寶的好處有很多,但餵母奶這條路也真的很辛苦,經歷過的媽媽都知道。不管選擇什麼樣的方式餵養寶寶,都是對媽媽跟寶寶最好的方式,能親餵很好,選擇瓶餵也很好,有開心的媽媽才能養出健康快樂的寶寶,千萬別為了該怎麼餵養而讓自己壓力太大,找出最適合自己跟寶寶的方式,堅定地走下去,餵母奶就如「倒吃甘蔗」般總會漸入佳境的。

媽咪們,一起加油!


相關文章:餵母乳對嬰兒和母親有那些好處?

  • 參考資料
    文章
    http://mom.me/baby/10084-breastfeeding-speech-development-what-you-need-know/
    http://babynews.in-mommy.com/2012/09/blog-post_7.html
    圖片
    http://www.flickr.com/photos/48090400@N05/9649045649
    http://www.flickr.com/photos/who_da_fly/15338941497

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餵母奶這條路,妳選擇的是...
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