春節要到了,家家戶戶要團圓,對小孩子來說,除了紅包,恐怕又有很多禮物可以收了。舉凡零食、玩具一類的饋贈,送的一方自然是好意,我們收的這一方的父母會不會有點心裡惴惴? 怕剛過了沒多久的聖誕節禮物季還沒消化完,又一輪禮品會寵壞孩子? 更有甚者,孩子可能會開始挑三揀四,這個不喜歡,那個已經有了……如果你真有這樣的顧慮,其實不是壞事,這是一個警訊,它告訴你,是時候開始教孩子學會感恩了。

「感恩」不是簡單的教孩子說「謝謝」。「謝謝」好教,但讓孩子真的生發出「感恩」的心來,卻很難,而且7歲以下的孩子幾乎無法教會。我們說的「感恩」並不是禮貌或者客氣,它是一種人生態度,它讓一個人珍惜自己所有,並對此滿足且充滿感激。研究顯示,「感恩」的人更容易感受到幸福,也不容易罹患憂鬱症。別以為這只和成年人有關係,還有研究結果發現,懂得感恩的孩子在學校裡的成績會比較好。為了孩子的現在與未來,我們是否應該現在就開始著手教孩子感恩呢? 可是剛才明明說了,7 歲以下的孩子沒有辦法體會這種感受,是不是要等到孩子 7 歲以後再教呢? 不需要。因為雖然孩子需要很多時間來建立懂得感恩的人生態度,我們父母卻可以從他們很小的時候就把這粒種子播種在他們心裡。

黃金法則之一:別給孩子太多東西

現代社會比較富足,我們的孩子比我們當年所擁有的多得多,而我們作為父母,在能力允許的範圍內,總是想把最好的給孩子。這又是一個鼓勵消費的時代,那麼多孩子喜歡的東西,我們往往不等孩子開口,就先搬回家去了。可是,當孩子擁有那麼多玩具之後,怎麼可能會珍惜每一件呢? 而當你再給他一件的時候,他自然會覺得理所當然,如何會懂得感恩呢? 反而是如果這個假期你不給他買玩具了,他會覺得委屈不滿,覺得你虧待他了。所以,我們作為父母,有責任控制我們給予孩子的物質品,孩子擁有的東西有限了,他才會珍惜,懂得珍惜了,才能感恩。

黃金法則之二:父母做一個感恩的人

父母永遠是孩子的模仿對象,在這一點上也不例外,以身作則是最好的示範。婆婆送給你一條看起來很便宜或者樣式很不討你喜歡的項鍊? 想想這總歸是一個示好的行為,請微笑並感謝婆婆,告訴她這剛好可以配你哪一件洋裝。孩子在看著,你是一個感恩的人,很大機會他也會成為這樣的人。

具體策略之一:給孩子正確的期望值

你有沒有試過帶孩子出遊,本來沒有任何購物計劃,但是剛好看到一個玩具孩子很喜歡,你就買了下來。這其實是很平常的事,不過發生了幾次之後,每次出門,孩子就會有所期望:要買玩具。所以,從現在開始,你要有意識的告訴孩子,今天我們只是出門去玩一玩,逛一逛,吃頓飯,不會買任何東西。並且要說到做到。

具體策略之二:常常問孩子讓他覺得感謝的事情

每天或者每週一次,晚飯的時候問問孩子,今天你遇到什麼事情讓你說謝謝了嗎? 同時也可以問他,今天有沒有什麼事情讓你特別不開心? 分享這些值得感謝和讓人沮喪的經歷,可以幫助孩子建立感恩的態度。當然,要耐心一些,可能很長一段時間,每次你問,孩子都不會有什麼實質性的回應。沒關係,給他時間,與此同時,你要講講你自己一天/一周的經歷,慢慢的孩子會學起來。

具體策略之三:感謝孩子

我們總覺得父母和孩子如此親密,沒什麼好說謝謝的。但是別小看這些微小的感謝:謝謝你今天在牙醫那裡表現這麼好,謝謝你一聽到媽媽喊回家就準備走了……孩子有了被珍視的感受,才有機會將之轉化於人。

具體策略之四:讓孩子做一點力所能及的家務

被寵壞了的孩子往往不懂得感恩,因為他覺得一切都是理所當然。作為父母,我們當然願意給孩子力所能及的一切,可是我們同時也要讓孩子懂得付出,只有付出了,才會了解一切來之不易,才會感恩。讓孩子付出、體會父母辛苦,最簡單的方法就是讓他做家務。孩子還小不能真的做什麼家務? 沒關係,從飯前幫忙拿湯匙,吃完香蕉把香蕉皮丟進垃圾桶開始,幫忙做家務是一種要從小就培養的習慣。

具體策略之五:讓孩子了解世界很大

這世界很大,而孩子能看到的卻很小,但是他會以為這就是全部,除非我們告訴他並非如此。而事實也確實如此。當孩子明白了世界很廣闊之後,才能學習珍惜他所擁有的這一小塊,從而懂得感恩。

  • 參考資料
    文章
    http://time.com/3644144/tips-for-every-age-how-to-raise-grateful-kids/
    http://www.pbs.org/parents/special/article-ten-ways-raise-grateful-kid.html
    http://www.parenting.com/article/5-ways-to-raise-a-grateful-child
    http://www.parents.com/holiday/thanksgiving/traditions/raise-a-grateful-child/
    http://www.zerotothree.org/child-development/social-emotional-development/raising-a-thankful-child.html
    圖片
    https://www.flickr.com/photos/pocketwiley/2282229191/

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教出一個懂得感恩的孩子
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