前不久在美國聖地亞哥舉行的 2013 年神經科學國際大會 (Neuroscience 2013 Meeting in San Diego) 上，加拿大蒙特羅大學 (University of Montreal) 的科學團隊發表了他們最新的一項研究成果：孕期保持運動的女性，會生下大腦活動比較旺盛的寶寶。
研究者通過監測只有 12 天大的小寶寶們發現，那些孕期保持運動的媽媽們生下來的寶寶，大腦活動多於孕期內不太動的媽媽們生下的寶寶。研究者們還做了另外一組對比，他們監測了這些嬰兒睡眠時的大腦活動情形，發現運動媽媽的寶寶們，對於重複性的聲音有良好的反應，這說明這些寶寶的大腦已經建立起一些對聲音的處理方式，而不運動的孕媽媽們生下來的寶寶卻還不會處理這樣的聲音，這正表明了大腦發育成熟度的差異。所以說，孕媽媽是否保持運動不僅僅對新生兒的大腦活力有影響，還對他們的大腦發育成熟度有影響。
産科醫師一向都建議孕婦在生理許可的情況下保持適當的溫和運動，這可以纾解孕婦的肌肉疼痛，降低妊娠糖尿病的風險，並且可以讓生産過程比較順利。現在，孕媽媽們要動起來，又多了一個理由：讓寶寶的大腦發育得更旺盛、更成熟。
-
參考資料
文章
http://healthland.time.com/2013/11/11/exercise-during-pregnancy-may-boost-babies-brain-activity/
圖片
http://www.flickr.com/photos/gbsk/4028242946/sizes/l/in/photostream/
