這種層面的問題，是紐約的一位心理學家 Shefali Tsabary 在她的書「清醒的父母」(The Conscious Parent) 裡面所倡議的。其實這種思維模式，對於做過人生思考的人來說並不陌生，在我們的一生中，總有幾個時刻，你會想一想你要走的路、做的人，模糊的或者清醒的總結一下你所信仰的人生哲學。而對於成為父母的我們來說，養兒育女是人生中非常重要的一個部分，有什麼理由不對它做深層次的思考呢?
自我的深層對話首先養育的是父母自己
也許你會問，這樣的思考可以讓你成為更好的父母嗎? 可以讓你有更好的育兒方式嗎? 答案是兩方面的：首先，這樣的思考不是短線操作模式，它沒辦法告訴你孩子如廁訓練不成功該怎麼辦，也沒辦法給你一個快速有效的安撫哭泣中的寶貝的辦法;但是，另外一方面，它可以給你一條路、一個方向，讓你明白，養孩子不是一個頭痛醫頭、腳痛醫腳的「應對」過程，它可以是一個旅程，你和孩子一起走在上面。 這是為什麼我們需要時不時的問一問自己的內心：我到底要成為什麼樣的父母? 因為如果你沒有答案的話，你的孩子很可能就會隨著各種隨機的因素而成長，每當有問題的時候你出來應對，但你會覺得越來越力不從心，最後孩子長成什麼樣的人，你一點預見力和引導性都沒有。而如果你有了答案，你思考過自己要做什麼樣的父母，最先受益的反而不是你的孩子，是你自己，因為當你想清楚要做什麼樣的父母以後，你首先會調整自己，父母是你人生角色的一部分，這部分角色的調整自然會對你的人生有影響，如果說思考自己做父母的哲學是為了孩子，但思考的結果會首先作用於父母自己身上。育兒是父母與孩子的共同成長
有時候我會帶著一種探索和研究的心情來看我的孩子，看他們是如何一步步長大的，然後我會想，當初的自己是否也是這樣一步步長大的? 我自己成長的過程，很多細節、特別是幼年的事情，已經忘記了，可是現在孩子的成長過程活生生在我眼前鋪開，我探索它，再反諸己身，就好像我也重新成長了一遍似的。這種感觸，我猜很多父母都會有。那麼當我們和自己的內心對話的時候，能不能也把育兒的過程看成自己和孩子共同經歷的旅程呢? 如果我們這樣看待教養小孩的問題，那麼孩子成長過程中的一切讓我們頭痛的東西，都變成了旅程上的風景，我們和他們一起經歷，也許這樣會讓我們少一點挫折感，多一點耐心和包容。
思考如何轉化為與孩子的日常互動
我們做的一切思考，最終都希望可以轉化成育兒過程中的正面因素，那麼當我們拷問自己、了解了自己的育兒哲學之後，如何把它轉換到與孩子的日常互動中呢?首先，你有了育兒的大方向，你就不會為了瑣碎的事情被孩子牽制住。小朋友為了多看半個小時的電視跟你哭鬧不休，而你早已打定主意不會妥協了，因為你知道你養孩子不是為了跟他鬥爭，是為了一起成長，引導孩子走在你規劃的大方向上，那麼這點哭鬧就不會吵得你失去理智，以至於要麼崩潰而妥協、要么和孩子把戰鬥升級。
其次，你把育兒看成與孩子的共同成長，你可能會有不同的角度去看待親子之間的衝突與矛盾。比方說，小孩子最近很叛逆，總是和你對著幹，也許拷問過自己、思考過的你，不會把這看成親子之間的「權力鬥爭」，不是孩子要挑戰你而你必須維護自己的權威，也許你會將之看成孩子需要幫助，他沒辦法釐清行為界限、情緒上有些混亂、自我與環境激烈衝突，那麼你就幫助他解讀情緒、教他認識自我和環境、進而管理情緒，這不會是一個能很快結束的過程，但也許經過這一段旅程，你和孩子反而更親密了。
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參考資料文章
https://www.psychologytoday.com/blog/the-addiction-connection/201510/new-way-parenting-may-change-your-family
The Conscious Parent: Transforming Ourselves, Empowering Our Children. Shefali Tsabary, Namaste Publishing, November 1, 2010.
圖片
https://www.flickr.com/photos/upsand/212946929/
